Ovo je prava aktivnost za provesti kišne jesenske dane

Jeste li jedan od ljubitelja zagonetki? Jeste li znali da slaganje slagalica ima nevjerojatne i pozitivne učinke na vaše zdravlje jer poboljšavaju pamćenje i potiču mozak na bolje rješavanje problema na više razina te podižu kvocijent inteligencije i sprječavaju mogućnost Alzheimerove bolesti ili demencije?

Sa slaganjem slagalica svi se najčešće susrećemo u razdoblju djetinjstva. Tada jednostavne dječje motive, a to su najčešće junaci animiranih serija, životinje i sl., sklapamo u obliku velikih slagalica.

Što raditi u kišna jesenska popodneva?

Slaganje slagalice, naravno! Jednostavno odaberete broj dijelova slagalice koje ćete moći složiti, a zatim i motiv. Clementoni puzzle nude širok izbor motiva, boja, čvrstih i izdržljivih materijala te vrhunsku izradu. Možete birati između dječjih slagalica ili slagalica s različitim brojem dijelova , a pritom ne zaboravite na alate koji će vam olakšati sastavljanje i omogućiti preglednost svih dijelova slagalice.

Pozitivan učinak slagalice na mozak

Kao što smo već spomenuli, slaganje slagalica ima mnoge pozitivne učinke na mozak , a to su:

• – utječu na razvoj fine motorike,
• – slaganjem puzzli djeca jačaju sposobnost rješavanja problema na više razina,
• zahtijevaju i jačaju koncentraciju i logično mišljenje
• a postoji mogućnost da uspješno štite od razvoja demencije ili Alzheimerove bolesti.
• Također valja istaknuti da povoljno potiču kognitivne procese i omogućuju bolje pamćenje.

Istaknuli bismo i da je slaganje puzzli odličan antistres jer naš mozak prilikom rješavanja puzzli pojačava proizvodnju hormona dopamina. Dopamin je jedan od moždanih neurotransmitera koji pomaže u regulaciji raspoloženja, motivacije, pažnje, pamćenja, pozitivnog razmišljanja i osjećaja optimizma. Dakle, možemo sažeti da svaki put kada uspijemo složiti dio slagalice, mozak ispušta dopamin u krv. Osjećaj sreće i optimizma stvara pozitivnu energiju koja smanjuje stres i poboljšava koncentraciju.